[自粛する、自粛できない、発想の転換]

0

    緊急事態宣言(2020年4月8日現在)が出て

    家にいよう、密接、密着、密室を避けよう。

    そんな一か月が始まりました。

     

    「自粛するのがたいへん」

    「退屈」

    「食事の用意などかえってたいへん」

    そういった意見も聞かれます。

     

    確かにたいへんなんです。

    通常と異なる手間も増えます。

     

    しかしちょっと考えてみてください。

    自粛したくてもできない人もいます。

     

    例えば医療機関従事者

    スーパーマーケットの店員さん。

    ドラッグストアも同じ。

    休まないお店や会社に勤務する人、

    リモートワークできない人は多くいて

    その人たちは自粛して家にいたくてもいられない。

     

    だから自粛がツライと言ってはいけないわけではありません。

    退屈なこともあるでしょうし、不安もあるでしょう。

     

    しかし、逆の立場の人もいてその人たちにも

    ツラさや疲労、恐怖感がある。

     

    それぞれの立場に人がいるという発想も

    忘れないようにしたいですね。

    いまこのブログを読んだその時だけでも
    同じ状況下に環境の違う人はいる。
    一緒にがんばろう!なんて声高に言えとはいいません。
    ただ、それぞれの立場があるんだなと
    それだけ気持ちにとどめて自分の今を過ごして行けたらいいですね。

    JUGEMテーマ:日々のくらし

    JUGEMテーマ:幸福に生きる

    JUGEMテーマ:生き方

     

    この記事を面白いと思ってくださった方へ

    ポチお願いします。励みになります!

    にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ


    [デマ、煽り、思い込みに乗らないことを]

    0

      明日、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・兵庫・福岡に対して

      緊急事態宣言が出されると決まりましたね。

      (この記事は2020年4月6日のブログです)
      ほぼ一か月間ですか。

       

      緊急事態宣言、私自身今まで生きてきてこんなことは

      経験していません。

       

      ここで危惧されるのが、生活用品が不足するのでは?

      食材は?といった情報だけが飛び交うことです。

       

      スーパーマーケットやドラッグストア、コンビニは

      休業しませんし、近くの買い物に行くことは規制されません。

      大阪市内、すでに今日行列ができていたスーパーマーケットが

      あるという話を聞きましたが、行列を作ることがすでに危険。

       

      落ち着いて対処したいものです。

       

      「〇〇が品薄になるので、困る」

      「食材が手に入りにくくなる(特にインスタント食品や冷凍食品)」
      などと噂だけが飛び交い、それに対して煽る人も出てきます。

       

      「煽り」私たちは自分がピンチと思うと
      誰かの言葉に不安を感じて、思いもかけない行動をとってしまうこともあります。
      今回は食材不足などはありません、生活用品(ティッシュなど)も無くなりません。
      ライフラインや郵送も大丈夫です。

       

      くれぐれもデマと煽り文句にはお気をつけください。
      心の隙間にするっと入ってくる、言葉の力とはそういうときも作用します。

       

      よく考え、調べてからの判断をしていきましょうね。
      それはもちろん私自身も!

       

      諏訪中央病院の玉井道裕ドクターが新型コロナウィルスについて
      手描きの説明書を作って公開されています。

       

       

      JUGEMテーマ:〃言霊〃

      JUGEMテーマ:幸福に生きる

      JUGEMテーマ:生き方

      JUGEMテーマ:日々のくらし

      この記事を面白いと思ってくださった方へ

      ポチお願いします。励みになります!

      にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ


      [いま、楽しんではいけないの?]

      0

        こういう時期だから

         

        みんながたいへんなのに

         

        楽しいなんて口にできない

         

        笑っていたら叱られる

         

        あのね

        そんなことないんです。

         

        笑いたいことたくさんあるし、楽しいこともある。

        ただ例年と違うのは、楽しむ場所やツールが違うということ。

         

        ☆お花見や食事会にどんどん行きましょうっていうんじゃありませんよ。

        間違ってもそういうことじゃない。

         

        暗い情報ばっかりインプットしたらキリがない。

        もちろん知らなきゃいけないことはある。

         

        大事な人が笑えない状況なら、無理に笑わそうとしなくていいし

        必死でポジティブに引き上げようとしなくてもいい。

         

        でも、自分がとってもうれしいのに楽しいのに
        口に出すのも憚られるなんてことはない。

         

        第一笑うって免疫力を上げるっていうじゃないですか(知らんけど)

         

        楽しみ方や場所ば違う、それは今年が特別かもしれないけれど
        知るべきことはちゃんと知りつつ、ネガティブなことばかり追いかけない。

         

        それだけで少しずつ気分が変わるはず。
        何か小さな幸せ、楽しみ見つけてみましょう。

         

        笑うことそのものを忘れてしまわないように。

         

         

        見ていただきたい動画があります。
        女優、本田翼さんの動画です。
        若い人への外出自粛への提言、
        なぜダメなのか?意識は自分から人へ。
        よくわかります。
        ぜひ

         

        JUGEMテーマ:幸福に生きる

        JUGEMテーマ:生き方

        JUGEMテーマ:日々のくらし

        JUGEMテーマ:〃言霊〃

         

         

        この記事を面白いと思ってくださった方へ

        ポチお願いします。励みになります!

        にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ


        [いまは「ケ」の日の連続]

        0

          新型コロナウィルス対策

          情報の見極めが困難になってきました。

           

          〇〇が正しい

          〇〇は間違い

          〇〇さんが言うことが正解

          〇〇さんはあやしい

          〇〇が効く

          〇〇は効力無し

           

          そのほとんどがSNSで拡散される情報だったり

          エビデンスのないものであったり。

          よく意味の分からない偽スピリチュアルまで。

           

          その情報はどこから?

          拡散された情報だから本物?

           

          とてもとても繊細な時期だと思います。

          テレビも人も本当のことを流しているかどうか

          疑ったらキリがない。

          信じてもキリがない。

           

          そういう繊細な時期に来ています。

           

          落ち着けというほうが無理でもあるのですが、

          できることと、できないことを見極めて

          できることを淡々とやっていこうと思う私です。

           

          手洗いは必須、洗わない手で顔を触らない。

          (外で洗う場合はハンカチは常備←持っていない人もみかけます)

          人にうつさないという視点からのマスク着用。

          (感染していても無症状のまま終わる人もいるそうなので)

           

          あとは、自分の日常の中でできることをする。

          あたり前に過ごす日常がいかに幸せかと

          感じられるようになった人も多いでしょう。

           

          完全に想定外の出来事だらけではありますが、

          いまは「ケの日(日常)」を過ごすとき。

          収束して初めて「ハレの日(特別な日)」が迎えられます。

          お花見を控えるのもそういうことですね。

           

          「ケの日」だからこそできることを淡々と。

          それが私の今の信条であり、提案です。

          明日は気になっていたところを、掃除!掃除!

           

           

           

          JUGEMテーマ:日本の文化

          JUGEMテーマ:生き方

          JUGEMテーマ:日々のくらし

          JUGEMテーマ:〃言霊〃

          JUGEMテーマ:幸福に生きる

           

          この記事を面白いと思ってくださった方へ

          ポチお願いします。励みになります!

          にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ


          [曇り空でも桜は美しい]

          0

            関西方面、ここ一週間は晴天とはいかないようです。

            先週は関東で降雪とのこと、まだ安定しませんね。

             

            気辰が安定しないと天気痛などという症状を

            訴える方もおられます。

            御多分に漏れず私もその傾向があります。

            なんとなく頭が重い、じわじわと痛い。

            気圧の変化や寒暖差がひどいと、たまにそうなります。

            天気痛とはよくいったものですね、一応解消法についての

            書籍は購入しているので(ドクターによるもの)対策はしますが。

             

            と、、

            天気痛のお話ではなく、桜。

            今日のような曇り空と桜を表す季語として

            「養花天(ようかてん)」があります。

             

            真っ暗な曇天でもなく、なんとなく薄曇りの時を表します。

             

            こんな感じ(今日の写真です)

             

            真っ青な空ではなく、かといって今にも雨が落ちてきそうでもない。

            なんとなくの曇り空。

            今日の空を見て、まさにこの状態だなと。

             

            季語では「花」というだけで「桜」を表しますが

            「養花天」も覚えておかれると良いでしょう。

             

            桜風景もうひとつ

             

            満開一歩手前ですね、明日がせっかく咲いた桜を散らす雨に

            ならなければよいのですが。

            できれば控えめなお花見(自宅近くの桜を愛でるだけの)は楽しみたいものです。

             

            JUGEMテーマ:生き方

            JUGEMテーマ:日々のくらし

            JUGEMテーマ:〃言霊〃

            JUGEMテーマ:幸福に生きる

            JUGEMテーマ:日本の文化

             

            この記事を面白いと思ってくださった方へ

            ポチお願いします。励みになります!

            にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ


            [大事なものとは?]

            0

              朝ドラ「スカーレット」が最終回を迎えました。

              しみじみと良いドラマでした。

               

              モデルとなる陶芸家さんはおられますが、

              登場する人物の一人一人がきめ細かく描かれ

              どの人も自分の人生を生きることに精一杯で。

               

              こんなセリフがありました。

              「大事なもんを大事にせえ」

              主人公の喜美子から息子への言葉です。

               

              命の瀬戸際にあった息子に対して

              最後まで生ききることを伝えたい

              そのための言葉であったかと思います。

               

              そして、このドラマの大きなテーマが

              この言葉そのものだった気もします(私の感想です)

               

              「大事なものを大事にする」

              見ないふりをしたり、ないがしろにしない。

              何がしたいのか、どうありたいのか。

               

              いま、コロナ騒動で家にいる人も多いでしょう。

              私も遠出は避けて、帰宅後の手洗いなどは

              欠かさず行っています。

               

              それで、手に入ったものは?

              ずばり「時間」です。

               

              どこかに出かければ電車移動も必要ですし

              物理的に時間は削がれます。

               

              しかし今は時間が作りやすい。

              みなさんもそうではないでしょうか?

               

              確かにコロナの情報は気になります。

              日々さまざまな動きがあり、煽り記事もあります。

               

              しかしそこに張り付いていては何もできない。

              せっかくできた時間を何に使うか。

              健康を保ち、家族も守る、そのために何をすればよいのか。

              何をしなければよいのか。

               

              大事なものがそれぞれに見えてくる、そんな時期になるのでは?

              自分の欲しいものは何か、じっくり考えてみるのもよいですね。

               

              大事なものが何かわからないなら、大事にしたくないものは

              何か?と考えてみてはいかがでしょう?

               

              「時間」は大事に使いたい、それは誰にも共通のことですよね?

               

              遠出しなくてもこんなかわいい花を見つけることができました。

              スノウフレーク

              スズランではありません。

              花言葉は「純粋」「汚れなき心」「皆を引き付ける魅力」

              白い花に緑の斑点、小さな花ですが目につくのはその斑点のおかげかな?

               

               

              JUGEMテーマ:日々のくらし

              JUGEMテーマ:〃言霊〃

              JUGEMテーマ:幸福に生きる

              JUGEMテーマ:生き方

               

              この記事を面白いと思ってくださった方へ

              ポチお願いします。励みになります!

              にほんブログ村 ライフスタイルブログ 自分らしい暮らしへ



              calendar

              S M T W T F S
                 1234
              567891011
              12131415161718
              19202122232425
              2627282930  
              << April 2020 >>

              Facebookページ

              ことのはひらりHP

              ブログランキング参加中♪

              selected entries

              categories

              archives

              recent comment

              • [名前のことだま(R)一音鑑定シリーズ〜「そ」の音]
                丸田みどり
              • [名前のことだま(R)一音鑑定シリーズ〜「そ」の音]
                ゆずりは
              • [志ある友人との時間]
                まるたみどり
              • [志ある友人との時間]
                Asami
              • [「ふるつく」になる?]
                ことのはひらり
              • [「ふるつく」になる?]
                モノノフ
              • [今日は(今日も)パワフルなエネルギー満ちる日]
                まるたみどり
              • [今日は(今日も)パワフルなエネルギー満ちる日]
                ノブ横地
              • [私が望むアヴァンダンスを受け取る日]
                asami
              • [表現の言葉はどこまでも美しく〜つばさは永遠に]
                まるたみどり

              recent trackback

              links

              profile

              search this site.

              others

              mobile

              qrcode

              powered

              無料ブログ作成サービス JUGEM