[能楽に学ぶ、日本人の身体の使い方]

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    「能楽的女性の魅力セミナー」4回講座の最終は

    「すり足」について

     

    今日もまったり和菓子をいただきながら
    贅沢なセミナーでございます。

     

     

    数年前、ヨガのレッスンを受けていた時期があります。

    その時、「日本人の身体の構造に逆らわないヨガ」を

    習っていました。
    日本人だからできること、日本人だから不可能なこと
    その時学んだことが、今回の「すり足」ワークであらためて
    腑に落ちました。

     

     

    なるほど、ここを意識すれば全く違うんだと。
    「楽譜を持ってきてね」とのことだったので、いま練習している楽曲の楽譜を持参。
    意識した時と意識しない時の歌い方の差を身をもって知ることができました。
    もう、全く違うのですよ。出にくかった部分がすらっと出ます。

     

    「すり足」ワークの後の足の裏の着地感というのでしょうか
    綺麗に指が下についている、だからグラグラしない。
    母指球で大地をつかむという表現がありますが、まさにそのように。
    そして内観につながる感覚。

     

    これはちょっと体験してみないとわからないと思うのですが、
    確かにすごい感覚です。
    帰宅してからも足袋を履いて、台所に立つときに意識してみました。
    もともと足袋は足がむくみにくい、冷えないと聞いていましたので
    何足か持っているのですが、これからさらに活用が増えそうです。

     

    日本人だからわかる感覚、一度体験してみられてはいかがでしょうか。

    「能楽的女性の魅力セミナー」講師は沖原麻友香さんです。

    ブログはこちらからどうぞ。

    https://ameblo.jp/educe21/

     

     

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